Un rendez-vous mensuel autour du bien-être, de la détente et de la remise en forme dans l’eau. De novembre à avril, participez à l’une de nos activités originales, exclusivement proposée sur notre centre d’Eysines, dans une eau chauffée à 33 °. Le temps d’un après-midi, profitez d’un moment unique où vous bénéficiez d’un accès illimité, avant comme après votre séance, au Pôle détente. Chaque dimanche se termine autour d’un thé partagé, pour prolonger le moment dans une atmosphère chaleureuse. Un instant pour échanger, se relaxer et, pourquoi pas, se donner rendez-vous au prochain !
Choisissez la séance qui vous convient!
✔ 12 h 45 – 45 min : 🧘♀️ Aqua Stand Up Paddle Yoga
Améliorez votre équilibre, renforcez votre posture et recentrez-vous, tout en douceur.
En savoir plus: https://www.lesplaisirsdeleau.fr/aqua-sup-yoga-eysines-equilibre/
✔ 13 h 45 – 50 min : 🏋️ Circuit Aquatraining
Un circuit dynamique et varié pour vous challenger et brûler un maximum de calories.
En savoir plus: https://www.lesplaisirsdeleau.fr/aquatraining-eysines-aquafitness/
✔ 15 h 00 – 50 min : 🚴♂️🤸♂️ Aqua’bike&jump
Pratiquez en une seule et même séance, l’aquabike et l’aquajump, deux activités aux multiples bienfaits pour allier fun et efficacité!
✔ 16 h 00 – 45 min : 🤸 Aquajump
Sautez sur un trampoline immergé pour tonifier jambes, bras, fessiers, sans impact articulaire.
En savoir plus: https://www.lesplaisirsdeleau.fr/aquajump-eysines-fitness-aquatique/
✔ 17 h 00 & 18 h 00 – 50 min : 🌬️ Aquapilates
Une discipline douce et fluide pour tonifier votre corps au rythme de la respiration.
En savoir plus: https://www.lesplaisirsdeleau.fr/aquapilates-eysines-posture-gainage/
Toutes les séances intègrent une phase d’aqua stretching (étirements dans l’eau) pour un retour au calme optimal.
Prolongez l’expérience grâce à un accès illimité au Pôle détente
En plus de l’activité, chaque participant bénéficie d’un accès illimité au Pôle détente :
● Bain à remous (jacuzzi) à 34-35°
● Hammam aux huiles essentielles de menthe eucalyptus
● Jets hydromassants (comme en thalassothérapie)
● Couloir de marche en eau fraîche
Et pour aller encore plus loin… ajoutez un soin d’hydrothérapie (Medyjet ou Lagon de relaxation) à votre réservation du dimanche !